Alimentação saudável durante a pandemia
Data:
21/03/2025
O folder oferece dicas práticas para manter uma alimentação saudável durante o isolamento social. Ele incentiva o consumo de alimentos naturais e minimamente processados, sugere manter uma rotina de refeições, destaca a importância da hidratação, aconselha evitar alimentos ultraprocessados e encoraja cozinhar em casa. Também recomenda optar por estabelecimentos de confiança ao pedir com...
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Dieta Saudável, Pandemias, Comportamento Alimentar, Isolamento Social
Manejo de riesgos: tres factores [infografía]
Data:
08/04/2021
Infografía sobre el manejo de riesgos. Tres factores.
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Infecções por Coronavirus/prevenção & controle, Pneumonia Viral/prevenção & controle, Pandemias/prevenção & controle, Isolamento Social, COVID-19
Cuidadores de adultos mayores durante COVID-19 [infografía]
Data:
20/10/2020
Consejos para cuidadores de adultos mayores. Cuidar de un adulto mayor puede ser gratificante y al mismo tiempo desafiante, sobre todo en situaciones estresantes como la pandemia por la COVID-19.
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Idoso/psicologia, Estresse Psicológico/prevenção & controle, Isolamento Social/psicologia, Estilo de Vida Saudável, Saúde Mental, COVID-19
Rotafolio: COVID-19
Data:
24/09/2020
El presente rotafolio es para uso de facilitadores comunitarios y puede ser adaptado a la realidad de cada país.
Si, está interesado en obtener el mismo en formato editable, contacte a ramirezl@paho.org
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Infecções por Coronavirus/transmissão, Infecções por Coronavirus/epidemiologia, Infecções por Coronavirus/prevenção & controle, Pneumonia Viral/prevenção & controle, Pneumonia Viral/transmissão, Pneumonia Viral/epidemiologia, Pandemias/prevenção & controle, Exacerbação dos Sintomas, Grupos de Risco, Quarentena/organização & administração, Isolamento Social, COVID-19
Cuidados com a saúde mental do pessoal de saúde durante a pandemia de COVID-19 [infografia]
Data:
05/05/2020
Infografia: Cuidados com a saúde mental do pessoal de saúde durante a pandemia de COVID-19
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Isolamento Social/psicologia, Quarentena/psicologia, Pessoal de Saúde/psicologia, Angústia Psicológica, Saúde Mental, COVID-19
COVID-19: boas práticas de higiene e distanciamento físico [infografia]
Data:
07/06/2020
Infografia: COVID-19 - Boas práticas de higiene e distanciamento físico.
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Betacoronavirus, Infecções por Coronavirus/prevenção & controle, Pneumonia Viral/prevenção & controle, Pandemias/prevenção & controle, Isolamento Social, COVID-19
Cómo prevenir la depresión en momentos de aislamiento 11 [infografia]
Data:
01/09/2020
¿Qué es valioso en tu vida?
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Isolamento Social/psicologia, Quarentena/psicologia, Depressão/psicologia, Saúde Mental, COVID-19
Cudando la salud mental del personal sanitario durante la pandemia COVID-19 [infografia]
Data:
01/09/2020
Infografia: Cudando la salud mental del personal sanitario durante la pandemia COVID-19
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Isolamento Social/psicologia, Quarentena/psicologia, Pessoal de Saúde/psicologia, Saúde Mental, Pandemias, Angústia Psicológica, COVID-19
Cómo prevenir la depresión en momentos de aislamiento 1 [infografía]
Data:
01/09/2020
Realiza actividad física todos los días. Rutinas físicas, al menos cuatro días a la semana, esto aumenta los níveles de endorfinas y te sentirás más activo y feliz.
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Quarentena/psicologia, Isolamento Social/psicologia, Saúde Mental, Depressão/psicologia, Atividade Motora, COVID-19
Cómo prevenir la depresión en momentos de aislamiento 2 [infografía]
Data:
01/09/2020
La falta de interacción social puede conllevar a una pérdida de niestra autoestima ó valoración personal de nuestras capacidades.
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Quarentena/psicologia, Isolamento Social/psicologia, Saúde Mental, Depressão/psicologia, Ansiedade/psicologia, COVID-19
