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Cómo prevenir la depresión en momentos de aislamiento 1 [infografía]

How to prevent depression in moments of isolation 1 [infographic]

Data: 01/09/2020

http://docs.bvsalud.org/multimedia/2020/09/6400/150420_cuidadomental_0.jpg

Coleção: Infografias COVID-19 - PAHO

Realiza actividad física todos los días. Rutinas físicas, al menos cuatro días a la semana, esto aumenta los níveles de endorfinas y te sentirás más activo y feliz.

Autor(es): Organización Panamericana de la Salud Idioma: Espanhol Duração: 1 infografía (1 f.) : color. Editor: PAHO
Assunto(s): Quarentena/psicologia; Isolamento Social/psicologia; Saúde Mental; Depressão/psicologia; Atividade Motora; COVID-19
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https://www.paho.org/es/file/71643/download?token=lBBCfyOC
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