Manejo de riesgos: tres factores [infografía]
Date: 08/04/2021
Infografía sobre el manejo de riesgos. Tres factores.
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Cuidadores de adultos mayores durante COVID-19 [infografía]
Date: 20/10/2020
Consejos para cuidadores de adultos mayores. Cuidar de un adulto mayor puede ser gratificante y al mismo tiempo desafiante, sobre todo en situaciones estresantes como la pandemia por la COVID-19.
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Cuidados com a saúde mental do pessoal de saúde durante a pandemia de COVID-19 [infografia]
Date: 05/05/2020
Infografia: Cuidados com a saúde mental do pessoal de saúde durante a pandemia de COVID-19
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COVID-19: boas práticas de higiene e distanciamento físico [infografia]
Date: 07/06/2020
Infografia: COVID-19 - Boas práticas de higiene e distanciamento físico.
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Cómo prevenir la depresión en momentos de aislamiento 11 [infografia]
Date: 01/09/2020
¿Qué es valioso en tu vida?
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Cudando la salud mental del personal sanitario durante la pandemia COVID-19 [infografia]
Date: 01/09/2020
Infografia: Cudando la salud mental del personal sanitario durante la pandemia COVID-19
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Cómo prevenir la depresión en momentos de aislamiento 1 [infografía]
Date: 01/09/2020
Realiza actividad física todos los días. Rutinas físicas, al menos cuatro días a la semana, esto aumenta los níveles de endorfinas y te sentirás más activo y feliz.
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Cómo prevenir la depresión en momentos de aislamiento 2 [infografía]
Date: 01/09/2020
La falta de interacción social puede conllevar a una pérdida de niestra autoestima ó valoración personal de nuestras capacidades.
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Cómo prevenir la depresión en momentos de aislamiento 3 [infografía]
Date: 01/09/2020
Habla con tus familiares, pareja y amigos. Si vives con tu familia o con tu pareja, ten conversaciones fuera de lo común. Si vives solo, conéctate con tus amigos, familiares o pareja por medio de llamadas y video conferencias.
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Cómo prevenir la depresión en momentos de aislamiento 4 [infografía]
Date: 01/09/2020
Alístate todas as mañanas. Bánate, vístete y arréglate por las mañanas como si fueras a salir de casa. Realiza esta prática los de jornada laboral o académica.
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