A Biodanza como um sistema integrador, propõe a renovação do organismo e o reaprendizado da escuta dos sinais corporais, induzindo vivências através da música, do canto e do movimento integrador (consigo; com o outro e com o grupo) em situações de encontro em grupo, que possibilitam que esse grupo se torne uma matriz reorganizadora do indivíduo, gerando um renascer para a alegria de viver.