O Yoga é uma filosofia prática indiana de autoconhecimento e transcendência. Quando contextualizado à cultura ocidental, sua compreensão demanda visão ampliada do processo saúde-doença e da promoção ao cuidado humano, contribui com a co-responsabilidade das pessoas com sua saúde cooperando com o exercício da cidadania. Sua utilização como PIC do SUS é viável a indivíduos de qualquer classe social ou nível de instrução, proporcionando-lhes melhoria do bem-estar em qualquer condição de saúde.