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Cómo prevenir la depresión en momentos de aislamiento 6 [infografía]

How to prevent depression in moments of isolation 6 [infographic]

http://docs.bvsalud.org/multimedia/2020/09/6405/150420_cuidadomental5_0.jpg

Coleção: Infografias COVID-19 - PAHO

Evita el consumo de alcohol y outras sustancias. El alcohol es un depresor del sistema nervioso central, y el sonsumo de esta sustancia puede hacerte sentir menos útil, más cansado, menos activo y emocionalmente más triste. Otras sustancias como la marihuana pueden ocasionar sensación de tristeza y un mayor riesgo biológico de experimentar depresión.

Autor(es): Organización Panamericana de la Salud Idioma: Espanhol Duração: 1 infografía (1 f.) : color. Publisher: PAHO
Assunto(s): Quarentena/psicologia, Isolamento Social/psicologia, Saúde Mental, Depressão/psicologia, Transtornos Relacionados ao Uso de Substâncias/prevenção & controle, Bebidas Alcoólicas/provisão & distribuição, COVID-19
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