Decálogo de autocuidado
Data: 01/01/2022
Recursos encontrados: 61
Control de la ansiedad
Data: 01/01/2022
Cuida tu sueño
Data: 01/01/2022
Importancia de los buenos hábitos
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7 consejos para no caer en la trata de personas
Data: 01/01/2022
La trata de personas es un delito que viola los derechos humanos. Se comete cuando una
persona capta a otra sin importar su género edad, origen, nivel económico o educativo, para ser explotada, generalmente, en otro lugar.
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Cuidadores de adultos mayores durante COVID-19 [infografía]
Data: 20/10/2020
Consejos para cuidadores de adultos mayores. Cuidar de un adulto mayor puede ser gratificante y al mismo tiempo desafiante, sobre todo en situaciones estresantes como la pandemia por la COVID-19.
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Cuidados com a saúde mental do pessoal de saúde durante a pandemia de COVID-19 [infografia]
Data: 05/05/2020
Infografia: Cuidados com a saúde mental do pessoal de saúde durante a pandemia de COVID-19
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Cómo prevenir la depresión en momentos de aislamiento 11 [infografia]
Data: 01/09/2020
¿Qué es valioso en tu vida?
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Cudando la salud mental del personal sanitario durante la pandemia COVID-19 [infografia]
Data: 01/09/2020
Infografia: Cudando la salud mental del personal sanitario durante la pandemia COVID-19
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Cómo prevenir la depresión en momentos de aislamiento 1 [infografía]
Data: 01/09/2020
Realiza actividad física todos los días. Rutinas físicas, al menos cuatro días a la semana, esto aumenta los níveles de endorfinas y te sentirás más activo y feliz.
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Cómo prevenir la depresión en momentos de aislamiento 2 [infografía]
Data: 01/09/2020
La falta de interacción social puede conllevar a una pérdida de niestra autoestima ó valoración personal de nuestras capacidades.
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