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Recursos encontrados: 864

Cómo prevenir la depresión en momentos de aislamiento 11 [infografia]

Infografias COVID-19 - PAHO

¿Qué es valioso en tu vida?
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Isolamento Social/psicologia, Quarentena/psicologia, Depressão/psicologia, Saúde Mental, COVID-19
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Cudando la salud mental del personal sanitario durante la pandemia COVID-19 [infografia]

Infografias COVID-19 - PAHO

Infografia: Cudando la salud mental del personal sanitario durante la pandemia COVID-19
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Isolamento Social/psicologia, Quarentena/psicologia, Pessoal de Saúde/psicologia, Saúde Mental, Pandemias, Angústia Psicológica, COVID-19

Cómo prevenir la depresión en momentos de aislamiento 10 [infografía]

Infografias COVID-19 - PAHO

Aliméntate de manera saludable. Asegúrese de comer regularmente, ano y balanceado. Manténgase hidratado. Evite bebidas azucaradas.
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Quarentena/psicologia, Isolamento Social/psicologia, Saúde Mental, Depressão/psicologia, Dieta Saudável, COVID-19
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Cómo prevenir la depresión en momentos de aislamiento 8 [infografía]

Infografias COVID-19 - PAHO

Se autocompasivo. Generalmente podemos ser muy críticos con nosotros mismos. Qué tal si empiezas a comprender que es normal errar, que no siempre podemos hacer las cosas bien, y que no tienes nada de malo estar en el segundo o tercer puesto de las cosas que hacemos.
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Quarentena/psicologia, Isolamento Social/psicologia, Saúde Mental, Depressão/psicologia, COVID-19
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Cómo prevenir la depresión en momentos de aislamiento 6 [infografía]

Infografias COVID-19 - PAHO

Evita el consumo de alcohol y outras sustancias. El alcohol es un depresor del sistema nervioso central, y el sonsumo de esta sustancia puede hacerte sentir menos útil, más cansado, menos activo y emocionalmente más triste. Otras sustancias como la marihuana pueden ocasionar sensación de tristeza y un mayor riesgo biológico de experimentar depresión.
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Quarentena/psicologia, Isolamento Social/psicologia, Saúde Mental, Depressão/psicologia, Transtornos Relacionados ao Uso de Substâncias/prevenção & controle, Bebidas Alcoólicas/provisão & distribução, COVID-19
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Cómo prevenir la depresión en momentos de aislamiento 7 [infografía]

Infografias COVID-19 - PAHO

Cuida tu sueño. Es muy importante que mantengas un buen hábito de sueño. Duerme al menos ocho horas diarias. No es el momento de sacrificar el sueño por niguna razón.
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Quarentena/psicologia, Isolamento Social/psicologia, Saúde Mental, Depressão/psicologia, Higiene do Sono, COVID-19
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Dr Tedros talks about four things countries can do to curb the pandemic and avoid further lock downs

Coronavírus - WHO

"We are 8 months into the COVID-19 pandemic and we understand that people are tired and yearn to get on with their lives, but no country can just pretend the pandemic is over. This virus spreads easily and we all must remain serious about suppressing its transmission and saving lives"- WHO Director-General Dr Tedros Adhanom Ghebreyesus watch the press conference of 31 August 2020 here: https://yo...
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Pandemias/prevenção & controle, Monitoramento Epidemiológico, Infecções por Coronavirus/epidemiologia, Pneumonia Viral/epidemiologia, Quarentena/organização & administração, Isolamento Social, COVID-19, Ghebreyesus, Tedros Adhanom , lockdowns

Plano SP: fiscalização redobrada para o feriado

COVID-19 - Novo Coronavírus - GOV/SP

Saiba mais em: www.saopaulo.sp.gov.br/coronavirus/planosp
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Quarentena/organização & administração, Fiscalização Sanitária, Isolamento Social, Férias e Feriados, COVID-19, Plano São Paulo

Coronavírus: aglomeração em praias

COVID-19 - Novo Coronavírus - GOV/SP

Saiba mais em: www.saopaulo.sp.gov.br/coronavirus/planosp
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Praias, Quarentena/organização & administração, Máscaras, Férias e Feriados, Isolamento Social, COVID-19, Plano São Paulo

Cómo prevenir la depresión en momentos de aislamiento 1 [infografía]

Infografias COVID-19 - PAHO

Realiza actividad física todos los días. Rutinas físicas, al menos cuatro días a la semana, esto aumenta los níveles de endorfinas y te sentirás más activo y feliz.
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Quarentena/psicologia, Isolamento Social/psicologia, Saúde Mental, Depressão/psicologia, Atividade Motora, COVID-19
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