Data: 11/03/2025
Este guia orienta sobre como identificar o câncer de boca através do autoexame, destacando fatores de risco como cigarro e álcool. Recomenda visitas regulares ao dentista e cuidados com próteses. Uma alimentação saudável pode reduzir as chances de câncer em até 40%.
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Data: 01/09/2022
Dietas restritivas podem gerar angústia e agravar condições psicológicas, como no caso da culpa ao comer e da ansiedade.
Neste Dona de Mim, vamos entender os riscos gerados por essas limitações.
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Data: 15/04/2021
Você sabia que alguns alimentos podem ajudar a aliviar os sintomas da menopausa, além de dar mais energia e disposição nessa fase da vida?
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Data: 21/02/2022
Neste episódio do Saúde Zen, é ensinado como fazer o sal de ervas, tempero que não leva conservantes!
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Data: 07/03/2022
Em mais um episódio da série que te ensina a produzir temperos naturais e saudáveis, o Saúde Zen mostra como fazer o azeite de ervas.
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Data: 12/02/2024
Data: 28/02/2024
Data: 10/09/2024
Data: 21/12/2022
Data: 12/01/2024
