http://www.agencia.fapesp.br/materia/12588/luz-produtiva.htm

Estudo realizado na Faculdade de Saúde Pública da USP indica que a exposição à luz intensa pode reduzir a sonolência de jovens universitários que trabalham durante o dia e estudam à noite. Esses jovens sofrem déficit crônico de sono, decorrente da dupla jornada, apresentando sonolência excessiva. A intervenção foi uma estratégia eficiente na diminuição da sonolência durante as aulas noturnas.