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Recursos encontrados: 108

2ª Série 4ª Aula 6 exercícios

Lian Gong


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Relaxamento, Meditação, Qualidade de Vida, Atividade Motora

2ª Série 1ª Aula pernas e ombros

Lian Gong


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Meditação, Relaxamento, Qualidade de Vida, Perna (Membro), Ombro

Aula 3 – Respiração polarizada

Yoga

Pratique Yoga com a Rede São Paulo Saudável. Professor: Antenílson Franklyn Aula 3 – Respiração Polarizada
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Ioga, Respiração, Meditação, Qualidade de Vida

Aula 1 – Respiração completa

Yoga

Pratique Yoga com a Rede SP Saudável. Professor: Antenílson Franklyn Aula 1 – Respiração Completa
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Ioga, Meditação, Qualidade de Vida, Respiração

Aula 5 – Postura do diamante

Yoga

Pratique Yoga com a Rede SP Saudável Professor: Antenílson Franklyn Aula 5 – Postura do Diamante.
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Ioga, Meditação, Qualidade de Vida, Postura

Aula 7 - Postura da criança

Yoga

Pratique Yoga com a Rede SP Saudável Professor: Antenílson Franklyn Aula 7 – Postura da Criança
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Ioga, Meditação, Postura, Qualidade de Vida

Aula 6 – Postura da pinça

Yoga

Pratique Yoga com a Rede SP Saudável Professor: Antenílson Franklyn Aula 6 – Postura da Pinça
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Ioga, Qualidade de Vida, Postura, Meditação

Aula 3: Postura do universo e abraço do tai chi

Tai Chi Pai Lin

Composta por movimentos relaxantes, a prática é referência de tranquilidade, paz e serenidade. Além de harmonizar o corpo e o espírito, também ajuda a liberar a tensão e ficar em harmonia.
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Tai Ji, Meditação, Qualidade de Vida, Postura

Aula 2: Balanço e palmadas do Tai Chi

Tai Chi Pai Lin

Composta por movimentos relaxantes, a prática é referência de tranquilidade, paz e serenidade. Além de harmonizar o corpo e o espírito, também ajuda a liberar a tensão e ficar em harmonia.
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Tai Ji, Relaxamento, Qualidade de Vida, Meditação